¿Cuántos huevos podemos comer por semana?

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PRODUCTO VITAL En realidad, es uno de los alimentos más completos que brinda la naturaleza, sólo superado por la leche materna, según un organismo de salud. ¿Es verdad que sube el colesterol? ¿Cuántos huevos se pueden consumir por día? ¿Engorda? Conoce aquí las...
20 sorprendentes secretos sobre los huevos

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Después de leer este artículo serás capaz de compartir estos sorprendentes datos que no sabías acerca del desayuno con proteínas favorito de América: los huevos. Desde descubrir porque los huevos americanos tienen que ser refrigerados mientras que en otros lados no, y...
12 cosas que pasan en tu cuerpo cuando comes huevos

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Por Grant Stoddard Los huevos podrían ser la forma más fácil, barata y versátil para aumentar tu ingesta de proteínas. Más allá de aumentar el número diario de proteínas que consumes -cada huevo de 85 calorías contiene 7 gramos de “músculo constructor”-...