11 tipos distintos de huevos que deberías comer

11 tipos distintos de huevos que deberías comer

Hay más tipos de huevos que solo los de gallinas. Traemos una canasta de variedades para que los pruebes la próxima vez que quieras freír, escalfar o revolver. CODORNIZ Los huevos de codorniz son una buena fuente de nutrición y contienen vitaminas D y B12. En tamaño,...
7 beneficios de comerse un huevo al día

7 beneficios de comerse un huevo al día

El huevo es uno de los alimentos más completos que existen. Tradicionalmente, se asociaba su consumo con el colesterol “malo”; pero estudios más recientes han demostrado que la ingesta de huevos no influye negativamente en la aparición o evolución de esta...